w 29

Japa stare buchaje GSt nie boj sie jak wroce z melanzu to mi pociagniesz NAra Zmieniony przez - olczi w dniu 2007-09-15 18:27:00

Trzeba rzucic moneta %-) Z ciekawosci, jaki jest sklad trenu mixa ?? Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2013-03-16 15:29:10

cokul w profilu pisze ze na awf studiujesz czy jak ilu letnie jurek jak maszyna hazardowa Zmieniony przez - mutan22t w dniu 2010-01-29 21:14:43

Ja nie wiem po co kupować anaboliki w tabsach? Trzeba niepotrzebnie flote wydawać na regenerację wątroby Wydasz parę złotych na strzykawki i hulaj dusza piekła nie ma Zmieniony przez - gring0 w dniu 2010-02-01 13:11:20

no ja też jestem w 3, ale w marcu 19 więc już nie długo a Ty kiedy masz urodziny?

Adrian słowo daje, te żarty po 12 latach się nudzą a tak w ogóle to spjerdalać Zmieniony przez - sixth w dniu 2010-02-01 22:28:48

Herek, tak tylko się interesuję. Interesują mnie składy. Jet jest 2x bardziej stężona od Durabolinu. Coś jeszcze czy tylko to? Ej, który koń interesuje się lub gra w drużynie futoblu amerykańskiego? Dziki? Odpowiedziałbyś mi na parę pytań? Zmieniony przez - gring0 w dniu 2010-02-04 15:41:41

ooo, dziki cześć, cześć dostałem propozycję gry w nowo powstałej drużynie FA. Trenować mają jacyś panowie z The Crew Wrocław Opłaca się w to wejść?

a jaka drużyna?? Wiadomo, na początek jeśli klub nie dostarcza sprzętu to trzeba z własnej kieszeni trochę wyłożyć. Tak jak w moim przypadku..ale frajda z samej gry jest wielka. Adrenalinka też niezła, chociaż grałem dopiero w jednym meczu ligowym..ale na treningach też jej nie brakuje Jakbyś chciał coś wiedzieć to pytaj

Nie pamiętam jak w to się gra ale kojarzę nazwę! Grałem w to jak byłem mały

dobra, nie pjerdol edit ; to do gringa Zmieniony przez - nastukafsy w dniu 2010-02-06 12:17:33 ale relax http://www.youtube.com/watch?v=5OMFiqNA6Ag Zmieniony przez - nastukafsy w dniu 2010-02-06 12:18:27

a możliwe że to był LG Adrian zgadzam sie chvj z maturą Nokia najlepsze telefony bezapelacyjnie już mam trzecią nokie i nigdy nie było żadnej awarii a upadały mi w chvj razy obecną nokie już mam czwarty rok, a nawet gwoździa nią wbijałem Zmieniony przez - sixth w dniu 2010-02-14 16:16:48

siema zgadzam się z Waszą opinią o poście dla mnie to jest głupota do potęgi, ja osobiście nie mógłbym być w żadnym stowarzyszeniu które zabrania lub nakazuje jedzenia czegokolwiek, nie rozumiem co ma wiara do jedzenia mięsa,ktoś powie "nie można zjadać przyjaciół",a tu sie zapytam czym się różni świnia od ryby, nie mówię tu o [...]

Nikt na mnie nie siedział i ćwicze w bluzie. Plywam mało, dopiero od nowego roku zaczne tak bardziej poważnie, ale amatorsko oczywiście. Mam zamiar robić interwały czyli na 1 pływaniu: 1 x 25 m motylkiem i 1 x 25 m żabką i odpoczynek a na 2: 1 x 25 m kraulem i 1 x 25 m żabką i odpoczynek. I tak cały czas na zmiane. "RUTKOWSKI PATROL" [...]

mlody - to bylo dawno i nie prawda. "RUTKOWSKI PATROL" Weź mój przykład, moją głowę zdobią szramy. Dzięki temu w moim życiu zaszły zmiany "Każda zbrodnia powinna zostać wykryta a jej sprawca ukarany"

No w końcu twardziel a nie panienka

Tydzień 1 dzień 7 - oczyszczanie Miska: ryż jasmin, warzywka mieszanka chińska, brokuł, kalafior, marchewka, pierwsia kurczakowa. Wodopój:woda z sokiem z cytryny, kombucha, 1l pokrzywki, Yerba mate i woda. Leki: hormony taczycy, Furosemid Suplementów brak. Trening: Tydzień 1 dzień 2 1 Przysiad 5x 6-8 powt. 8x40kg 8x40kg 8x44kg 8x44kg 6x48kg Jak [...]

Z dnia wczorajszego. Wieczorem wrzucę dzisiejszy jak uda mi się znaleźć troszkę czasu Nie wiem czy czegoś nie skopałam, pierwszy raz tak liczę ;) Co do kremu z papryki - nie wiem czy tu jest dobrze, robiła ją moja mama i się podzieliła :) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e4de5dda00054e8b8ff8cff95ca516cd.jpg Korzystając z przerwy dopisuję mój [...]

A nie doczytałam,że masa ;-) Zmieniony przez - anchy w dniu 2014-01-29 22:02:15

Mam jeszcze kilka pytan: Jak po trningu brac glutamine, kreatyne, gainera... w jakich odstepach czasowych? W jakich porach brac TT... w jakich ZMA... w jakich dawkach??? SFD FIGHT CLUB ======<x Lubie dobre...